こんにちは。

健康運アップ手相鑑定士の清水瑞雪です。

私は今、試して飲んでいる粉があります。

粉と言っても怪しい粉ではありませんよ。

最近、ビワの種の粉末が良いと知り師匠から教えていただきました。

ネットで調べてみると、「がん」に効果あるというような事が書かれていましたが、正直本当かどうかわかりません。

他の効果や栄養面としまして、

・ 血液がきれいになる

・ ビタミンB1 B2  B6  B17?  E  K  H  葉酸が含まれている

・ 脂肪分解

・ ミネラル

・ ポリフェノール

私が本当に気になったのが、ビタミンとミネラルが一緒に取れるという点です。(ネットでしらべると、農林水産省や医師会の注意喚起がありますので、もしも飲まれる場合は自己責任でお願いします。)

ビタミンとミネラルを一緒に取れる食材ってあまりないですね。飲むだけで採れるって続けやすくて便利ですね。

ビタミンとミネラルは不足しやすく、果物や野菜は農薬などの影響で摂りづらくなっているので、毎日摂るといいと思います。。

飲んでみると、飲めなくはないのですがちょっと不味いです。😅

1日3g飲んでいますが、今のところ変化はありませんが変化を感じるまで最低半年は飲み続けてみようと思います。